¿Qué son los frascos de las emociones?
Los frascos de las emociones son una herramienta terapéutica que se utiliza para ayudar a los niños y adultos a identificar y expresar sus emociones. Estos frascos están llenos de agua y purpurina, y cada color representa una emoción diferente. Cuando se agita el frasco, la purpurina se mueve lentamente y esto ayuda a que la persona se calme y se concentre en su respiración.¿Qué beneficios tienen los frascos de las emociones?
Los frascos de las emociones tienen muchos beneficios. En primer lugar, ayudan a la persona a identificar sus emociones y a expresarlas de manera adecuada. También son una herramienta excelente para la relajación y la meditación, ya que al observar el movimiento de la purpurina, se logra una sensación de tranquilidad y calma. Además, los frascos de las emociones son fáciles de hacer en casa y son una excelente actividad para realizar en familia.¿Cómo se pueden utilizar los frascos de las emociones?
Los frascos de las emociones se pueden utilizar de muchas formas. Por ejemplo, si un niño se siente enojado o frustrado, puede agitar el frasco y observar cómo se mueve la purpurina. Esto lo ayudará a calmarse y a expresar sus emociones de manera adecuada. También se pueden utilizar como herramienta de meditación, simplemente observando la purpurina y respirando profundamente.Cómo hacer tus propios frascos de las emociones
Para hacer tus propios frascos de las emociones, necesitarás los siguientes materiales: - Frascos de vidrio con tapa hermética - Agua destilada - Purpurina de diferentes colores - Pegamento de silicona 1. Llena el frasco con agua destilada hasta la mitad. 2. Agrega purpurina del color que desees y agita el frasco para mezclarla. 3. Si deseas agregar más purpurina, hazlo en pequeñas cantidades para evitar que el agua se vuelva opaca. 4. Cuando estés satisfecho con la cantidad de purpurina, sella la tapa del frasco con pegamento de silicona para evitar que se derrame el agua.Conclusión
Los frascos de las emociones son una herramienta terapéutica excelente para ayudar a las personas a identificar y expresar sus emociones. Además, son fáciles de hacer en casa y son una actividad divertida para realizar en familia. Utiliza los frascos de las emociones para relajarte, meditar o simplemente para expresar tus emociones de manera adecuada.Thanks for reading & sharing de donde viene el apellido vazquez